משאבים

כל אחד ואחת מאיתנו נתקל בקשיים נפשיים וגופניים שונים. בדף זה ניתן למצוא הפניות למשאבים וכלים פסיכולוגיים מדעיים, עדכניים ומעודכנים שיכולים לעזור להתמודד טוב יותר עם אתגרים אלו.

חזור

גורמי תמיכה

שם	מומחיות	יצירת קשר
עובדות סוציאליות בהתנדבות		https://forms.gle/ngbTq61iFRssXcYT7 - מילוי פרטים מקוון , חזרה ע"י עו"ס
תמיכה לנשים הרות ולאחר לידה - מרכז חוה, שיבא		052-6668799
מוקד חירום לחירשים ‏Sign Now IO		https://www.sign-now.io/
קו סיוע לאנשים עם מוגבלות - עמותת איל"ן		בשבת ובימות השבוע בשעות 20:00-08:00 1-800-50-50-55 https://ilan-israel.co.il/
מוקד לציבור הדתי והחרדי, כולל לדוברי יידיש - מוקד 'השיבם' של עמותת 'הביננו'		*3251 https://havinenu.com/
מוקד משפחות - משרד הביטחון		03-7776700
תפס״ן - תחנה פסיכואנליטית לנוער		058-5797888
מוקד NovaHelp		https://www.novasupport.org/
המוקד החדש של הפ"י- הסתדרות הפסיכולוגים בישראל		טלפון- 2383* א'-ה'- 08:00-18:00. בשאר הזמן ניתן להשאיר הודעה קולית ונציג יחזור. וואטסאפ- 054-8678673 מייל- moked@histadrut.org.il
לחיילים- שירות בריאות הנפש של הצבא. הפניה למרכז פלוגת השהייה-מלש״ע.		6690* שלוחה 3
היחידה לטיפול באנשי הקבע ובני משפחותיהם		076-8600010
היחידה לטיפול בתגובות קרב		03-6401400
מוקד החירום של בית חולים העמק (כללית)		דפנה בר שביט (פסיכולוגית)- 052-6923830 ד''ר ציפי מילמן (פסיכיאטרית מומחית לפוסט טראומה)- 050-5714940
מרפאת מטיב- מבוגרים (18+)		בטלפון- 02-6449666 במייל- office@metiv.org
מרפאת מטיב- ילדים ונוער		https://chat.whatsapp.com/LalbRvqMG9k1pqCg2Il29u
מרפאת מטיב- ילדים ונוער		https://chat.whatsapp.com/KRJZF8ZwW28BSCOlFej0nI
מרפאת מטיב- ילדים ונוער		https://chat.whatsapp.com/C8cMknN2z8n1TSkXuQZ25V
מרפאת מטיב- ילדים ונוער		https://chat.whatsapp.com/JWOiqqpomNzACctDY0qdyP
מרפאת מטיב- ילדים ונוער		https://chat.whatsapp.com/FMJCD74vM7w0Psro5eQX2J
מרכזי הסיוע לנפגעות ונפגעי תקיפה מינית		https://www.1202.org.il/ 1202 - קו סיוע ארצי בו עונות נשים, זמין 24/7 1203 - קו סיוע ארצי בו עונים גברים קולמילה- צ'אט סיוע ארצי- https://www.1202kolmila.org.il/
פרויקט ביוזמת "אין בריאות נפש בלי דמוקרטיה" ו״חופשי בארצנו״, ובשיתוף פעולה עם Talkspace		קישור לטופס הפניה- https://www.talkspace.com/israel-support
חוש''ן- להט''ב		קישור שמאגד את כול מוקדי הפניה- https://www.hoshen.org/_files/ugd/fffa8d_2d47c2744bb84c5daf607b555b1bb187.pdf
ארגון תמר		http://tamarcs.org.il/ 08-6552344 בוואטסאפ- 050-8918012
מרחב מכיל עבור נפגעי מסיבת הנובה עם אנשי מקצוע מומחים		לפרטים נוספים טכניים לגבי המקום, הגעה ושאר לוגיסטיקות: ניסים - 0545438011 זהר - 0522256160 אם אינכם מסוגלים לצאת מהבית אפשר גם לפנות לניסים ולזוהר שיתאמו לכם איסוף
אנוש		לתיאום שיחה- 074-7556155 הקו פעיל בימים א'-ה בין 8:00 - 19:00.
שבילים - מרכז טיפול רב תחומי		052-6612226 052-3891503
עיריית באר שבע		בין השעות 8 ל20 קו טלפון - אורלי 086474631
בית חולים שיבא תל השומר		להרשמה- https://www.sheba.co.il/%D7%98%D7%95%D7%A4%D7%A1/%D7%A9%D7%99%D7%91%D7%90/198899
מרכזי הטיפול של עמותת שק״ל		דרך טופס פניה- https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScX5VOHP6hjmym3GLLQ3fm427H0MtmSGDLYaF0gzdbJ0WVKVA/viewform או בטלפון 055-7048094
מרכז דואט באוניברסיטת בן גוריון		054-7503970
״מבצע הקשב״		https://www.hakshev.com
מרכז רפואי שערי צדק- מיון נפשי
מרכז רפואי הדסה
קו חירום נגיש באגודת החירשים		רצוף 24/7- 052-6033505 או בקו הנגיש בימי חול- 052-7251507 (אפשר לפנות גם בסמס בנוסף לוואטסאפ ושיחת וידאו)
עמותת "אוזן ללב"		*9639 https://www.ozenlalev.org
יה"ת- האגודה לטיפול באמצעות אמנויות בישראל		מייל להתקשרות- yahatorit@gmail.com
ווסטה צגה- המרכז לפסיכותרפיה מותאמת תרבות וקשרי חיים		073-3656277 04-7798072
עמותת מרכז אלה		*8840
בית החולים תל השומר		אפשר לשלוח פרטים למייל Netta.shoenfeld@sheba.health.gov.il ונחזור אליכם
עמותת בית חם- טיפול רגיש תרבות ומותאם גם למגזר הדתי-חרדי- מענה כלל ארצי		בקו 9518*
עמותת בית חם- טיפול רגיש תרבות ומותאם גם למגזר הדתי-חרדי- מענה כלל ארצי		בקו 9518*
עמותת בית חם- טיפול רגיש תרבות ומותאם גם למגזר הדתי-חרדי- מענה כלל ארצי		בקו 9518*
עמותת בית חם- טיפול רגיש תרבות ומותאם גם למגזר הדתי-חרדי- מענה כלל ארצי		בקו 9518*
עמותת בית חם- טיפול רגיש תרבות ומותאם גם למגזר הדתי-חרדי- מענה כלל ארצי		1599-510-550
המכון למשפחה של נווה ירושלים		משרד: 02-6544600 וואטסאפ: 0559286050 אימייל: familyinstitute@nevey.org
קבוצת פסיכולוגים מוסמכים שמקבלים ליווי במתן סיוע נפשי והתערבות במשבר		https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZaOoL2xYpP2OKI2mf7GH3FEzvdO1JA-5jx-GMktXoUYGmng/viewform
בונים חוסן		https://sos-nefesh.niziilan.co.il/
ארגון שליו		קו פתוח (7\24)- 03-3030834 https://www.shalev-care.com/
מטפלי EMDR ברחבי הארץ מתגייסים לתמיכה, עזרה וסיוע		https://emdris.ravpage.co.il/%D7%9E%D7%A2%D7%A0%D7%94%D7%91%D7%97%D7%A8%D7%91%D7%95%D7%AA%D7%91%D7%A8%D7%96%D7%9C
האתר הארצי ATEM-ET.online		054-9788614 https://www.atem-et.online/
מכון שיטות		052-5405091
זהבית מוהגר		zehavitherapy@gmail.com
ד"ר חוה גולדברג		0528650889
חדוה בראונשטיין		0522808371
מיתר משה		0528746777
אור ספיבק		0502815576
גל רוזן		0524898855
ענת רייכמן		0528351869
מיכל בוגין		0544992066
לילך ורצברגר		0502460414
שירי ורסנו		Versano_shiri9@yahoo.com
מאיה סימון		0525620890
עדי בזה		0528282836
שם מלא	טיפול	יצירת קשר
מרכז חוסן		*2452
מרכז חוסן		08-6775598
מרכז חוסן		08-9965264
מרכז חוסן		08-6611140
מרכז חוסן		08-6613330
מרכז חוסן		08-9941091
מרכז חוסן		055-30063863
מרכז חוסן		072-2212788
מרכז חוסן		058-3989550/ 02-9939378
מרכז חוסן		02-5848600
מרכז חוסן		055-2779285
מרכז חוסן		02-9969560/ 055-9534177
עמך		08-6847328
ער''ן		בטלפון- 1201 בווטסאפ ובאתר- www.eran.org.il
נט''ל		בטלפון- 1-800-363-363 www.natal.org.il
סה''ר		בטלפון- 055-957-1399 www.sahar.org.il
עמותת עלם		בטלפון- 054-942-4062 באתר- yelem.org.il
המרכז הרפואי איכילוב		נפגעי חרדה וטראומה- הגעה נפגעי קו ראשון ללחימה- פניה באמצעות טופס פניה- https://redcap.tasmc.org.il/surveys/?s=END994H8XWDPE8LC
מוקד השירות הטלפוני של אגף משפחות, הנצחה ומורשת במשרד הביטחון		03-7776700
מוקד "נפש אחת"		*8944 https://shikum.mod.gov.il/ContactUs/helpline
קופת חולים כללית		*2708 07:00-20:00
קופת חולים כללית		03-7472010
קופת חולים לאומית		054-9292273 08:00-22:00 בוואטסאפ- 054-9299973
קופת חולים לאומית		04-6111891 07:00-17:00
קופת חולים לאומית		מוקד אחיות 507* מוקד לאומית- 1700507507.
קופת חולים מכבי		22:00-08:00 במוקד 3028*
קופת חולים מכבי		*3555
קופת חולים מאוחדת		*3833
התארגנות מטפלים יחד עם מכון טמיר		050-5377671
Israel Together		https://israel-together.com
פרופ' נורית ירמיה		https://form.jotform.com/232812662439358?fbclid=IwAR2RnViL1fDlKpDMdIIim78hNKdu8qDUtSDIJR5sAwLkppl6_INFK72ROOU
חוף מבטחים		https://safeshore.org.il/
קו חם- אוניברסיטת בר אילן		03-5318811 א'-ה'- 08:00-20:00 שישי- 10:00-14:00
קו משרד החינוך - תלמידים, הורים וצוותי חינוך		6552* שלוחה 5
הקו החם למשפחות הנעדרים		052-448-1981
קו ביטוח לאומי למען הפצועים ולמשפחות שאיבדו את יקיריהם		א'-ה' מהשעה 08:00 עד 20:00. 02-6269999 https://www.btl.gov.il/benefits/Victims_of_Hostilities/Pages/MerkazeiSiua.aspx
תמיכה למשפחות עם ילדים על הרצף האוטיסטי - אלו״ט		03-6703077
תמיר פלד		0524695652
מיכל שנהב		0528290336
מיכל שנהב		0528290336
טל קולפניצקי אספריל		0506561184
רבקה אלקובי-מרכז הרמוניה		https://harmonya.co.il/ טלפון של דורית המזכירה לתיאום תור 054-964-2555
טל ויצמן ישראל		054-5339475
רנה ניר		052-2539793
יפעת אלוק		0524469909
גילי שוחט פרמונט		052-4740777
גנית גורן		ganitg@post.bgu.ac.il 0544682007
יהונתן הייק		054-6683878
עמליה גאון הרשקו		052-2851246
אסנת אברהם מרגלית		054-2030404
דפי מרום		052-8232155
יעל נפתלי		054-4277285
עדן רון ויטן		052-4307378
יאיר כהן		0542112355 emanating.org
רעות הורביץ		0502132483
תומר חדש אורנשטיין		0525623542
מעין בר-עוז אדלר		0508348757
ניצן ליפשיץ אבני		054-6244123, רצוי לכתוב הודעת וואטסאפ לתיאום שיחה
מירב רביב		0545550663
דר' סטלה וייסלייב		stell.vais.giz@gmail.com
ענת ויס		0545318015 \ anatweis@gmail.com
כליל רון הראל		054-9424137
תמר גשרי אלון		tamar.gishry@gmail.com
דיתי גלבוע קריקוב		0526476817
יעל עירון		Yaelpsychology12@gmail.com
מור ליברמן		052-5057171
אריאלה מאור		052-4528199
ד"ר זיוה בראל-שושני		0507912083
קיקי סדן		054-4748104
ניר טל		050-8631895
דבי לפין		0545546691
רויטל גלוזמן הוד		052-8084339
מיכל תשובה		0524457284
מירי סרברו		050-7572797
לילי בירמן		Lilybirman@gmail.com
מיה אולי זלצר		052-5321123
מורן הר-אבן		moranihe@gmail.com
עלינה קפלן		akaplan@012.net.il 0506964969
ישי לוי בנימיני		0542608691
מירי נהרי		055-6298888
		rachelrein19@gmail.com
אילנה בן חיים		050-6668408
עופרה ירקוני		0528962272
נגה בלבן		054-6593130
צפנת ליברמן		054-4512888
סיון קוטלר		052-5284444
אורלי זולברג		052-4228582
יעל קונטי		0527564658
יעל מלמד		524679444
בן אור אורטרגר		054-6337244
אמיר בנר		054-2011883
ענבל בר סלע		054-5246070
חן סיני בנטל		050-2210051
רננה גביר אורדמן		0546327177
רננה גביר אורדמן		0546327177
דניאלה גולברט		0525494221
אלינור בן זאב		0544981098 elinorbenzeev@gmail.com
טל שני-שרמן		054-5616601
נטלי אשכנזי		0506381565
אלונה בדר		052-4668161
יוסי מרטין		054-6173830
רפאל חרזי		054-3105595
חסינטו ענבר		jinbar@netvision.net.il 050-6282211
יואב בר יוסף		054-6373266
דפנה רובנר		050-8946154
פנינה הרץ		0523476270
נדב יששכר		0526536035
רחל שוורץ		0509926330
אילת נעמן פרי		052-6772046
רביד בוגר		050-5263910
רעות אופיר		054-5551093
רבקה להב		052-3410162
סימונה חכם		0509058828
סימונה חכם		0509058828
דורית הלדמן		0544514919
נעה דלאל		0528406654
מריאל טמים לבנון		0545812600
אביעד שיין		0526091005 aviad.shein@gmail.com
רותם ויינר		052-5735307
שני נוב		ninov76@gmail.com
הילן נבות		050-3888850
טל הימן מלחי		0544328726 בווטסאפ
רינת דהן עגיב		0544940422
מיכל ברנע		054-6434996
אורן ענבר		054-5543432
אביב גולדברג ויסל		0542620288
אריה מישקין		050-5371831
עדי ברכה ברון		adibrachabaron@gmail.com
רונה זהבי		054-4361211
אביעד שיין		052-6091005
אנה קסטל		0546658412 או anna.foldvari@gmail.com
יפעת קמחי		0546804135
יפעת קמחי		0546804135
אסתי יעקב		0504330340
יפעת קמחי		054684135
יונית ברעם		0523591907

חזור